Δελτίο Τύπου
“Η ανάρρωση μετά από μια χειρουργική επέμβαση είναι μια κρίσιμη περίοδος, ώστε να μπορέσει ο ασθενής να αποφύγει πιθανές επιπλοκές και να αποκαταστήσει πλήρως την κατάσταση της υγείας του. Είναι σημαντικό κατά την διάρκεια αυτής της περιόδου να δώσετε μεγάλη προσοχή στις οδηγίες του ιατρού σας και να ακολουθήσετε ορισμένα tips προκειμένου να συμβάλλετε στην διαδικασία. Παρακάτω θα βρείτε όλα τα μυστικά για γρήγορη ανάρρωση που θα σας βοηθήσουν να επανέλθετε στην καθημερινότητά σας το συντομότερο δυνατόν!
- Ακολουθήστε τις οδηγίες του ιατρού σας
Οι οδηγίες του ιατρού που εμπιστευτήκατε για την χειρουργική επέμβαση είναι σε κάθε περίπτωση το κλειδί για ταχεία ανάρρωση. Μετά την επέμβαση ο ιατρός σας θα σας δώσει λεπτομερείς οδηγίες για την φροντίδα των τραυμάτων σας, την λήψη των φαρμάκων που σας έχει χορηγήσει, καθώς και τον καθαρισμό των μετεγχειρητικών πληγών. Ακολουθήστε πιστά αυτές τις οδηγίες και να μην παρεκκλίνετε από αυτές.
- Δώστε προσοχή στην διατροφή σας
Μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες θα σας επιτρέψει να επανέλθετε σύντομα στην καθημερινότητά σας και θα ενδυναμώσει τον εξασθενημένο οργανισμό σας. Συμβουλευτείτε τον ιατρό σας, ο οποίος θα σας προτείνει την κατάλληλη διατροφή και θα αποφύγετε επεξεργασμένα τρόφιμα ή τρόφιμα ιδιαίτερα λιπαρά.
- Αποφύγετε το άγχος
Η διατήρηση της ηρεμίας και η αποφυγή του άγχους είναι πολύ σημαντική προκειμένου να μπορέσει ο οργανισμός σας να αναρρώσει. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να αποφύγετε το άγχος, καθώς αυτό μπορεί να δημιουργήσει επιπλοκές και να επιβραδύνει την ανάρρωση.
- Ξεκουραστείτε
Ο ύπνος και η ξεκούραση είναι απαραίτητα προκειμένου να μπορέσετε να επανέλθετε στην καθημερινότητά σας. Προσπαθήστε να εξασφαλίσετε όσες περισσότερες ώρες ύπνου μπορείτε και βεβαιωθείτε ότι η θέση στην οποία κοιμάστε είναι άνετη και σας επιτρέπει πραγματικά να χαλαρώσετε.
- Αποφύγετε την σωματική άσκηση
Μετά από κάθε χειρουργείο απαιτείται ξεκούραση. Συνεπώς θα πρέπει να αποφύγετε την σωματική άσκηση για το χρονικό διάστημα που σας έχει συστήσει ο ιατρός σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις η σωματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ανάρρωση, όμως αυτό θα πρέπει να γίνεται μετά από τις οδηγίες και τις υποδείξεις του ιατρού σας.
- Δώστε προσοχή στην υγιεινή
Η διατήρηση της υγιεινής και ο προσεκτικός καθαρισμών των τραυμάτων είναι πολύ σημαντικές παράμετροι για την ταχεία ανάρρωσή σας και την αποφυγή λοιμώξεων. Ακολουθήστε κατά γράμμα τις οδηγίες του ιατρού σας αναφορικά με την υγιεινή και μην παραλείπετε να επισκέπτεστε τον ιατρό σας για τον ιατρικό επανέλεγχο ή για την έγκαιρη αφαίρεση των ραμμάτων.”
